Alimentation travail physique : comment bien manger quand on fait beaucoup d’efforts ?

Temps de lecture : 3 minutesLorsqu’il est question d’alimentation au travail, on parle souvent de l’importance de bien manger quand on occupe un emploi de bureau très sédentaire. Or, on a souvent tendance à oublier les emplois manuels beaucoup plus difficile physiquement. Pour les personnes occupant ce type de poste, il est important de bien s’alimenter. Dans cet article, MyBody […]